تتعدد المشكلات التي يواجهها البعض، عندما يشعرون بالإحراج أثناء التحدث أو الضحك مع الآخرين، ومن أبرز هذه المشكلات اصفرار الأسنان أو تغير لونها، يعتبر هذا التغير في لون الأسنان مشكلة شائعة ومزعجة للكثيرين، وتعزى أسبابها إلى عوامل متنوعة مثل تناول المشروبات والأطعمة الملونة، وتدخين التبغ، وسوء العناية الفموية، ولذا، يبحث العديد من الأشخاص عن طرق فعالة وآمنة لتبييض أسنانهم، في هذا التقرير، سنستعرض وصفات طبيعية لتبييض الأسنان، والتي تعتمد على اتباع خطوات بسيطة يمكن تطبيقها في المنزل.
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان
إليك وصفة فعالة وسريعة لتبييض الأسنان في المنزل بشكل طبيعي، والتخلص من بقع الأسنان وإعادة إشراقتها الطبيعية، يمكنك تكرار هذه الوصفة عدة مرات على مدى بضعة أيام إذا لزم الأمر، ولكن إذا كنت تبحث عن نتيجة سريعة في يوم واحد، فإليك وصفة سهلة وسريعة، باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في مطبخك.
طرق فعالة وطبيعة لتبيض الأسنان في دقائق
- يمكن استخدام خل التفاح وماء الأكسجين، قومي بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من ماء الأكسجين، ثم اغمس فرشاة الأسنان في المزيج وافرك بها أسنانك لمدة دقيقة، بعد ذلك، اغسل فمك جيدا بالماء.
- يعد الصودا الخبز وماء الليمون مزيجًا فعالا لتفتيح لون الأسنان، قومي بمزج ملعقة صغيرة من الصودا الخبز مع ملعقة صغيرة من ماء الليمون لتكوين عجينة. ضعي العجينة على فرشاة الأسنان، وافركي بها أسنانك بلطف لمدة دقيقتين، ثم اغسلي فمك جيدا بالماء، يجب الانتباه إلى أن استخدام ماء الليمون يجب أن يكون بحذر، حيث يحتوي على حموضة قد تؤثر على المينا الأسنان إذا تم استخدامه بشكل مفرط.
- يمكن استخدام الهيدروجين بيروكسايد المنزلي كطريقة أخرى لتبييض الأسنان، قومي بمزج ملعقة صغيرة من الهيدروجين بيروكسايد 3٪ مع ملعقة صغيرة من الماء، ثم اغمس فرشاة الأسنان في المزيج وافرك بها أسنانك لمدة دقيقتين، بعد ذلك، اغسلي فمك جيدا بالماء، يجب الانتباه إلى عدم استخدام الهيدروجين بيروكسايد بتركيز أعلى من 3٪، حيث يمكن أن يتسبب في تهيج اللثة والمينا الأسنان.
- تعتبر وصفة قشور الموز والبرتقال والليمون واحدة من الوصفات الطبيعية المستخدمة لتبييض الأسنان، يمكن استخدام قشور الموز أو البرتقال أو الليمون، بعد تجفيف قشر الموز أو البرتقال أو الليمون طحنها حتى تصبح مسحوقا ناعما، قم بتبليل فرشاة الأسنان بقليل من الماء ثم قم بغمسها في مسحوق قشور الموز أو البرتقال أو الليمون، افرك أسنانك بلطف باستخدام القشور المطحونة لمدة دقيقتين.
إرشادات استخدام تبييض الأسنان المنزلي
توفر طريقة تبييض الأسنان في المنزل نتائجًا مذهلة، ونود أن نقدم لكم بعض النصائح والإرشادات لضمان الحصول على أفضل النتائج:
- قبل البدء في عملية التبييض، تأكد من تنظيف أسنانك جيدا باستخدام الخيط الطبي والفرشاة ومعجون الأسنان.
- تأكد من جفاف أسنانك ونظافة القالب الذي ستستخدمه في عملية التبييض.
- ضع كمية صغيرة من مادة التبييض في القالب، وضعها على الأسنان الأمامية الثمانية إلى العشرة، وقم بإزالة أي زيادة عند وضع القالب.
- لا تملأ القوالب بمادة التبييض بشكل مفرط، فقد يسبب ذلك تهيجًا في اللثة.
- استخدم القالب يوميًا للفترة المحددة من قبل طبيب الأسنان ووفقًا لتركيز مادة التبييض.
- إذا شعرت بحساسية في الأسنان، يمكنك استخدام مادة التبييض بشكل متقطع (يوم بعد يوم).
- إذا ظهرت أي مضاعفات أو تهيج في اللثة، قم بإزالة القالب فورًا وتواصل مع طبيب الأسنان.
- تجنب تناول الطعام أو الشراب أو التدخين أثناء استخدام قوالب التبييض.
- بعد الانتهاء من عملية التبييض، قم بغسل أسنانك جيدًا ونظف القالب باستخدام الفرشاة.
- قم بتخزين مادة التبييض والقالب في مكان بارد وجاف.
- مدة استخدام عملية التبييض تحددها طبيب الأسنان وتتراوح عادةً بين 10 إلى 14 يومًا، وقد تختلف وفقًا لحالة وتصبغ الأسنان.
- قم بتأجيل أي علاجات سنية غير طارئة لمدة أسبوعين بعد عملية التبييض.